โยคะนำเสนอการฝึกโยคะสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ - การออกกำลังกายระหว่างการตั้งครรภ์: การฝึกโยคะอย่างครอบคลุมสำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง
โยคะสำหรับครรภ์ - การออกกำลังกายระหว่างการตั้งครรภ์เป็นแอปพลิเคชันการฝึกโยคะระยะครรภ์ที่ได้รับความนิยมและครอบคลุมอย่างครบถ้วน ออกแบบเพื่อเพิ่มความสบายและความสดชื่นในชีวิตประจำวันระหว่างการตั้งครรภ์ แอปนี้เป็นเหมือนเทรนเนอร์โยคะส่วนตัวและเป็นเพื่อนคู่ใจ มีการเสนอโยคะที่กำหนดเองสำหรับแต่ละไตรมาส โยคะเหล่านี้รวมถึงการวางแผนโยคะที่แนะนำโดยครูโยคะที่มีประสบการณ์ โดยเน้นการออกกำลังกายทั่วร่างกาย
แอปนี้ให้คำแนะนำอย่างละเอียดและวิดีโอ HD สำหรับแต่ละท่าโยคะพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์และข้อควรระวัง ผู้ใช้งานยังสามารถสร้างโยคะประจำวันของตนเองได้โดยใช้ฟีเจอร์ "My Routine" นอกจากนี้แอปยังมีการเสนอการออกกำลังกายโยคะที่เฉพาะเจาะจงเพื่อบรรเทาความไม่สบายที่พบบ่อยในช่วงการตั้งครรภ์ เช่น ปวดหลัง ปวดเมื่อย คลื่นไส้ ปวดเมื่อย อาการคลื่นไส้ตอนเช้า และปัญหานอนไม่หลับ
โยคะสำหรับครรภ์ - การออกกำลังกายระหว่างการตั้งครรภ์ยังมีฟีเจอร์การแจ้งเตือนสำหรับการฝึกโยคะประจำวันและรองรับหลายภาษารวมถึงภาษาอังกฤษ จีน ฝรั่งเศส เยอรมัน อิตาลี ญี่ปุ่น เกาหลี โปรตุเกส รัสเซีย และสเปน
โดยรวมแล้ว แอปนี้จะเป็นทางเลือกที่ครอบคลุมและสะดวกสบายสำหรับแม่ที่คาดหวังในการรักษารูปร่างและความสบายในช่วงการตั้งครรภ์ผ่านการฝึกโยคะ
